25.03.2025 16:20
Ти як?
Суворі розклади, плани, графіки не для тебе? Вони тобі й не потрібні — проста структура дня допоможе мозку адаптуватися до стресу й непередбачуваності цього світу 
Спробуй сприймати рутину не як графік для виконання справ (бо це різне), а як спосіб побути із собою, сфокусуватися, пошукати баланс.
Може, знаєш, як дотримуватися рутини, щоб не набридло? 
Поділитись
Дізнайтеся також
10/09/2025
Соціальна рекламна кампанія «Змагайся чесно»
10/09/2025
Виходь на світло!
10/09/2025
Хто є платниками туристичного збору?
Усі новини